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排卵障碍的注意事项
- 分类：行业资讯
- 作者：
- 来源：
- 发布时间：2022-07-31 07:57:19
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【概要描述】排卵障碍的注意事项如下： 1.调整饮食结构。排卵障碍者饮食尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水。辛辣刺激以及油腻的食物尽量少吃，忌烟酒。 2.加强体育锻炼。患者在
排卵障碍的注意事项
【概要描述】排卵障碍的注意事项如下： 1.调整饮食结构。排卵障碍者饮食尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水。辛辣刺激以及油腻的食物尽量少吃，忌烟酒。 2.加强体育锻炼。患者在
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排卵障碍的注意事项如下：
- 1.调整饮食结构。排卵障碍者饮食尽量以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多喝白开水。辛辣刺激以及油腻的食物尽量少吃，忌烟酒。
- 2.加强体育锻炼。患者在日常可以适当地进行一些体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳、打羽毛球等，增强自身免疫力。
- 3.注意个人卫生。每天用温水清洗阴部，勤换内裤。性生活前后夫妻双方都要清洁阴部，以免细菌感染。
- 4.保证充足睡眠。排卵障碍者一定不能让自己过于劳累，要保证充足的睡眠，不要熬夜。
- 5.排卵障碍的情况需要去医院进行排卵监测或者促排卵治疗，要严格遵医嘱用药及时返院进行检查。
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